Leczenie lęków, strachu z zastosowaniem i bez zastosowania leków

Leczenie bez zastosowania leków

Wszystkie środki relaksujące i służące przywróceniu równowagi wewnętrznej mogą przynieść ulgę – np. gimnastyka oddechowa, ćwiczenia odprężające (trening autogenny), sport, joga. Czytaj dalej Leczenie lęków, strachu z zastosowaniem i bez zastosowania leków

Jak zdrowo żyć? Aktywność fizyczna, zdrowe odżywanie, odpoczynek i relaks, redukcja stresu, satysfakcjonujący związek!

Zdrowe życie. Aktywność fizyczna, naturalne produkty, suplementacja, nawadnianie organizmy, odstawienie używek, kontakt z naturą, redukcja stresu, odpoczynek i relaks, satysfakcjonujące związki.

1/3 naszych nieszczęść to genetyka 2/3 przyczyn naszych problemów zdrowotnych, krótkiego i pełnego cierpień życia to nasze niezdrowe nawyki żywieniowe, nie umiejętność radzenia sobie ze stresem niska lub żadna forma aktywności fizycznej. Czytaj dalej Jak zdrowo żyć? Aktywność fizyczna, zdrowe odżywanie, odpoczynek i relaks, redukcja stresu, satysfakcjonujący związek!

Rak jajnika – statystyki, objawy, anatomia i fizjologia jajników

Rak jajnika w statystykach, anatomia i fizjologia jajników, objawy raka jajnika

Statystyki

Jedna kobieta na 55 zachoruje na raka jajnika w swoim życiu

Zgodnie z danymi Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego szacuje się, że zachorowania na raka jajnika wynoszą ok. 24.000 przypadków rocznie

Rak jajnika stanowi 4% wszystkich nowotworów złośliwych, które występują u kobiet

Rak jajnika jest 5-tym nowotworem pod względem liczby nowych przypadków rejestrowanych u kobiet chorych na nowotwory (pomijając raka skóry) Czytaj dalej Rak jajnika – statystyki, objawy, anatomia i fizjologia jajników

Zaburzenia snu

Bardzo wiele osób cierpi na dolegliwości związane z zaburzeniami snu. Ich przyczynami są czynniki natury psychicznej: depresje, strach, uniemożliwiające zaśnięcie zdenerwowanie lub kłopoty, a także fizycznej: przemęczenie, świąd , bóle , duszności, bodziec kaszlowy oraz częste parcie na pęcherz . Musimy także pamiętać o tzw. przyczynach przez nas zawinionych: zbyt obfity posiłek przed snem, nikotyna, kawa, alkohol, przyjmowanie leków (wiele środków przeciwbólowych i przeciwgrypowych zawiera kofeinę), zbyt twarde lub zbyt miękkie łóżko oraz niewygodna piżama często pozbawiają nas zasłużonego snu. Czytaj dalej Zaburzenia snu

Krosty, pryszcze, trądzik – objawy i leczenie. Kiedy konsultować z lekarzem?

Krosty i trądzik należą do najczęstszych chorób skóry. Poznaj objawy, sposoby leczenia i wskazania do konsultacji lekarskiej.

Objawy

Zwykły trądzik pojawia się u młodzieży w okresie dojrzewania i wywołują go zmiany hormonalne, którym towarzyszy łojotok. W przypadku zrogowacenia kanałów wyprowadzających gruczołów łojowych dochodzi do zaburzenia procesu wydzielania. W efekcie powstają zaskórniki, w których mogą osiedlać się bakterie wywołujące stany zapalne i krosty. Szczególnie dotknięte są twarz, ramiona, klatka piersiowa i plecy. Gdy minie okres dojrzewania, powraca równowaga hormonalna, a łojotok ustala się na normalnym poziomie. Trądzik młodzieńczy mija zwykle około dwudziestego roku życia. Czytaj dalej Krosty, pryszcze, trądzik – objawy i leczenie. Kiedy konsultować z lekarzem?

Szum i brzęczenie w uszach – objawy, leczenie

Szum i brzęczenie w uszach to zdolność rejestrowania odgłosów dzwonienia, szumu lub świstu mimo nieistnienia ich zewnętrznego źródła. Odgłos słyszy się nieustannie lub z krótkimi przerwami i jest to dolegliwość męcząca i bardzo nieprzyjemna.

Objawy

Szum i brzęczenie w uszach są często pierwszymi objawami przytępienia słuchu. Przyczyn szumu i brzęczenia w uszach jest wiele: nagle osłabienie słuchu (towarzyszy mu szum w uszach), uszkodzenie ucha wewnętrznego w wyniku dużego obciążenia hałasem (głośne miejsce pracy, dyskoteka, walkman) lub urazy głowy. Dolegliwość ta może także pojawiać się na skutek stwardnienia tętnic (miażdżycy) i zaburzenia krążenia, schorzenia ucha wewnętrznego, nadciśnienia tętniczego, bolesnych zmian części szyjnej kręgosłupa lub stresu. Czytaj dalej Szum i brzęczenie w uszach – objawy, leczenie

Ból ucha – objawy, leczenie i wskazania do lekarza

Objawy bólu ucha, leczenie i wskazania do konsultacji lekarskiej

Objawy

Bóle uszu mogą towarzyszyć przeziębieniom oraz chorobom zębów. Mogą one pojawić się także na skutek przeciągu, zimna lub obecności w uchu ciała obcego . W przypadku zapalenia przewodu słuchowego bakterie przenikają przez drobne ranki w głąb skóry przewodu słuchowego. Skóra zaczyna puchnąć, a ucisk wywołuje ból. Bóle uszu towarzyszą też często chorobom nosogardzieli. Wynika to z faktu, że jama gardła i ucho środkowe połączone są systemem przewodów (trąbka Eustachiusza lub trąbka słuchowa). Tą drogą przedostają się do ucha środkowego także zarazki chorobotwórcze. Gdy błony śluzowe nosogardzieli i trąbka słuchowa są nabrzmiałe, ropa powstała na skutek infekcji zbiera się w uchu środkowym. Stąd już tylko krok do gorączkowego stanu zapalnego, któremu towarzyszą bóle pulsujące. Zapalenie ucha środkowego występuje szczególnie często u niemowląt i małych dzieci. Czytaj dalej Ból ucha – objawy, leczenie i wskazania do lekarza